2019年立冬,19年立冬是几月几号

19年立冬是几月几号

[闽南网]2018年立冬几月几号几点 今年立冬具体时间时辰2018年11月7日19：31：39 星期三立冬，冬三月之始。

”立，建始也，表示冬季自此开始。

此时，草木凋零、动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。

这一天是冬季的开始，要注意防寒保暖，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚；饮食上要注意温补，适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等；“早卧晚起，以待日光”，尽量早睡不熬夜；秋冬交替，预防流感，适当进补，调养精神，一起迎接冬天的到来吧！

立冬来了。