乒乓球双打比赛规则
从发球开始,双打的规则有如下一些: 1、 关于乒乓球台,双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。 2 、在双打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法还击,再由接发球员的同伴合法还击,此后,运动员按此次序轮流合法还击。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 3、 在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。 4 、在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。
乒乓球双打换位图解
双打的基本站位——左右防守站位和前后进攻站位,都很好理解,在实战中也容易练习到位。
但光熟悉了这些还不够,双打在大部分的时间里,其实没有站位,只有跑位。
因为场上两个人在不停地跑位,所以要想熟练掌握轮转换位,不光要有个人的意识,还得和搭档不停地磨合。
但最最基本的轮换,还是有规律可循的。
【“守转攻”的轮转】当对方进攻质量不高,或者己方回出一拍高质量的防守球时,场上就有出现攻防转换的机会。
这时抓住这个机会的队员应该随球上网,并做好封网准备,而搭档则要迅速补上抢网同伴身后的空档,从而完成一次由守转攻的轮转换位。
在这个过程中,两个人的想法要高度一致,一个人冲到网前后,如果另一个人都会站在原地不动,完全跟不上同伴的脚步,场上就会出现空档,两人的轮转就会脱节。
同样,一个人冲到网前后,自己的搭档已经及时补到位,如果网前的人突然回挑了一拍高球,两个人很有可能来不及再回位。
【“攻转守”的轮转】双打中进攻往往会遭遇对方的严防死守,当进攻不畅或者进攻质量不高时,两个人需要立刻进入防守站位。
这个轮转最基本的规律是——就近防守。
离球最近的人先进入防守位,同伴补位到空档的防守位。
如果一人斜线跑动到网前挑高球,之后应该直线后退,负责防守半边场地区域。
千万不要对角后退,因为对角后退路线长,不容易最快到位,还容易被对方打追身球。
同时另一名队员要根据同伴移动后的情况迅速补位。
同样道理,如果有队员是斜线退后场回击对方高远球后,就要直线向前进入防守位置。
同伴则要根据搭档的回球,决定退防补位。